Coaching in ein aktives Leben.

Ich möchte Dich auf dem Weg in ein aktives Leben unterstützen. Um das erreichen zu können, werden wir gemeinsam einen realistischen, auf die Rahmenbedingungen Deines Alltags abgestimmten, Fahrplan erstellen.

Regelmäßige, gemeinsame Trainingseinheiten, Einkaufsberatung, Ernährungstipps und professionelle Fortschrittskontrollen (Vitalwerte, Körperzusammensetzung, Leistungstest) sind feste Bestandteile auf diesem gemeinsamen Weg.

Kurzfristige Erfolge sind nicht mein Fokus. Ich möchte langfristig das Wohlbefinden und Körperempfinden verbessern.

Neben dem persönlichen Coaching in ein aktives Leben, betreue ich eine Sport- sowie eine Motorradgruppe. Dabei geht es einzig und allein um gemeinsame Erlebnisse. Jeder ist herzlich eingeladen dabei zu sein.

Aktuelle Infos zu den Aktivitäten findest Du bei Instagram oder Facebook.