Tobias Wilhelm

Schön, dass du hier vorbeischaust. Mein Name ist Tobias Wilhelm, 82er Jahrgang und begeisterter Triathlet, Fixie- sowie Motorradfahrer mit einem Faible für die optimale Sitzposition auf dem Rad.

Mein sportliches Interesse begann mit Funsportarten wie Skateboard, Snowboard und BMX. Als ich 18 Jahre alt war, wurde meine Begeisterung für mehrere Jahre vom Kampfsport geprägt.

Mein Berufsleben startete in einer boomenden Kommunikationsagentur. Bei regelmäßigen 50–60 Arbeitsstunden pro Woche gerieten Sport und gesunde Ernährung schnell in den Hintergrund. Der körperliche Wandel kam schleichend. Irgendwann stellte ich fest, dass die Schultern verschwunden, dafür aber ein solider Bauch vorhanden war. Zahlreiche Zigaretten taten ihr Übriges und nahmen mir jedes positive Körpergefühl. Es erschien mir plötzlich nicht mehr sinnvoll, meine eigene Gesundheit für kurzfristigen beruflichen Erfolg zu opfern. Schließlich kann das nicht von Dauer sein. Ungesund lässt sich auch im Job nichts erreichen.

So begann ich zu joggen. Dann ergänzte ich das Laufen mit regelmäßigen Radfahrten zur Arbeit. Zu dieser Zeit wohnte ich in der Triathlon-Hauptstadt Europas: Roth. Da lag der Gedanke nahe, auch das Schwimmen auszuprobieren. Das funktionierte einigermaßen, und der Wunsch nach meinem ersten Triathlon ließ mich nicht mehr los. Am 15. August 2009 feierte ich schließlich meine Triathlon-Premiere beim 1. Mainfrankentriathlon in Kitzingen. 2011 erfüllte ich mir einen weiteren Traum und finishte erfolgreich den Challenge Roth (3,8 km Schwimmen, 180 km Radfahren, 42,195 km Laufen).

In der Vorbereitung darauf arbeitete ich Vollzeit und absolvierte zusätzlich ein Abendstudium mit drei Vorlesungen pro Woche, jeweils von 18:00 bis 21:15 Uhr.

Seit 2012 konzentriere ich mich auf die olympische Distanz (1,5 km Schwimmen, 40 km Radfahren, 10 km Laufen) und die Mitteldistanz (1,9 km Schwimmen, 90 km Radfahren, 21 km Laufen). Diese Saisonhöhepunkte ergänze ich durch verschiedene Rad- und Laufwettbewerbe.

Mit meinen Töchtern verbringe ich gerne Zeit im Bikepark, auf dem Lastenrad oder mit dem SUP auf dem Main.

Seit 2022 bin ich zusätzlich mit dem E-Mountainbike im Wald und den Treppenstufen der Gegend unterwegs.

Durch den intensiven Sport und die Leidenschaft fürs Radfahren entwickelte sich mein starkes Interesse für perfekte Ergonomie auf dem Rad. Seit mehr rund 15 Jahren beschäftige ich mich intensiv mit der optimalen Sitzposition – mit dem klaren Ziel, mir selbst und meinen Kundinnen und Kunden schmerzfreies Radfahren zu ermöglichen.

Warum schreibe ich das hier? – Um zu zeigen, dass ich kein Leistungssportler mit idealen Rahmenbedingungen bin.

Aus diesem Selbstverständnis heraus habe ich ein Bikefitting-Konzept entwickelt, das ganzheitlich auf zeitliche Rahmenbedingungen, Vorerkrankungen, Beschwerden und individuelle Zielsetzungen eingeht.

Meine Stärke liegt darin, dir dabei zu helfen, das Radfahren gesund und optimal in deinen Alltag zu integrieren.

Melde dich gern bei mir. Du erreichst mich über das Kontaktformular.

Kaiserlich Training Tobias Wilhelm
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